БАЛАЛАР МЕН ЖАСӨСПІРІМДЕРДІҢ ПСИХИКАЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҒЫ

08.10.2020 жылы психологтың ата-аналармен "Балалар мен жасөспірімдердің психикалық денсаулығы"тақырыбында онлайн кездесуі өтті. Кездесу осы тақырыпта презентация және ата-аналармен диалог түрінде өтті.

"Психикалық денсаулық" дегеніміз не (Рухани немесе психикалық, кейде психикалық денсаулық) — бұл адам өзінің әлеуетін жүзеге асыра алатын, қарапайым өмірлік күйзелістерді жеңе алатын, нәтижелі және жемісті жұмыс істейтін, сонымен қатар өз қоғамдастығының өміріне үлес қосатын әл-ауқат жағдайы. (Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы. ДДҰ, 2017)

Жақсы психикалық денсаулық бәріне маңызды. Психикалық денсаулық сіздің өміріңіздің және балаңыздың өмірінің сапасы үшін физикалық денсаулық сияқты маңызды.

Психикалық денсаулық-бұл психикалық аурудың болмауы ғана емес, сонымен қатар өмірлік мәселелерді шешуге қажетті дағдылардың болуы. Егер сіз психикалық денсаулық мәселелерін елемейтін болсаңыз, олар балалардың оқуына, дамуына, қарым-қатынасына және физикалық денсаулығына кедергі келтіруі мүмкін.

МЕН БАЛАМНЫҢ ПСИХИКАЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҒЫНА ҚАЛАЙ ҚАМҚОРЛЫҚ ЖАСАЙ АЛАМЫН?

Балаларға берік, қамқор қарым-қатынас орнатуға көмектесіңіз

Балаларға өздерін жақсы сезіну үшін өзін-өзі бағалауды дамытуға көмектесіңіз

Олардың сезімдерін тыңдаңыз және құрметтеңіз

Қауіпсіз және жағымды үй ортасын жасаңыз

Қиын жағдайларда балалар мен жастарға мәселелерді шешуге көмектесіңіз

ӨЗІҢІЗГЕ ЖӘНЕ БАЛАҢЫЗҒА ҚАЛАЙ КӨМЕКТЕСУГЕ БОЛАДЫ?

Тегін психологиялық көмек алуға арналған Веб-сайт

(Ақпарат және мамандардың жеке онлайн кеңестері)

https://covid-19.mentalcenter.kz/ қазақ тілінде

https://covid-19.mentalcenter.kz/ru/  - орыс тілінде

ВЕБ-САЙТТЫ ҚАЛАЙ ПАЙДАЛАНУҒА БОЛАДЫ:

1. Сайттың алты бөлімінің біріне кіру ("Балалар мен жасөспірімдерге", "Қарт адамдарға", "Мүмкіндігі шектеулі адамдарға" және т.б.).

2. "Онлайн мамандар" түймесін басыңыз (жоғарғы оң жақта орналасқан). Мамандардың ақпараты мен фотосуреттері пайда болады.

3. Фотосуреттері бар тізімнен маманды таңдап, "Жазылу"батырмасын басыңыз. "Өтініш қалдырыңыз"терезесі пайда болады.

4. Аты-жөнін (жасырын түрде), ұялы телефон нөмірін және электрондық поштаны көрсете отырып, өтінімді толтырыңыз.

5. Расталғаннан кейін күні, уақыты және жеке кеңес алу сілтемесі көрсетілген смс күтіңіз.