"Қиын өмірлік жағдайдағы жасөспірім. Көмек белгілері мен әдістері"

"Қиын өмірлік жағдайдағы жасөспірім. Көмек белгілері мен әдістері"

 Қиын өмірлік жағдайлар әрқайсымыздың өмірімізде болады. Біз мұны қалаймыз ба, жоқ па, тіпті ең тыныш уақытта да адам қиындықтарға тап болмай-ақ өзінің өмір жолынан өте алмайды. Біреуі үшін бұл тұрғылықты жерінің, қызмет түрінің өзгеруі, екіншісі үшін-жақын адамның ауруы немесе өзінің ауруы, ажырасу, жақын адамдардың өмірінен кету. Бұл әрқашан солай болды. Қиын өмірлік жағдай балалардың, жасөспірімдердің, бүкіл отбасылардың өмірінде туындауы мүмкін. Біздің балаларымыздың белгілі бір жастан бастап жеке өмірі бар, оған сіз әрқашан ашық кітап сияқты қарай алмайсыз. Олар әрқашан ересектермен өз ойларымен бөлісуге дайын емес.Жасөспірім үшін, жас ерекшеліктеріне байланысты, ол шешілмейтін деп санайтын кез-келген жағдай қиын болуы мүмкін.

Құрметті ата-аналар, кез келген жағдайда олардың түсінілетініне, көмектесетініне және қиындықтарымен жалғыз қалмайтынына сенімді болу үшін балаларыңызға тірек болыңыз  және қолдау көрсетіңіз.

Жасөспірімнің қиын өмірлік жағдайға тап болғанының белгілері:  тұлғааралық қатынастарды бұзу, жалғыздыққа ұмтылу, негативизм;  алкогольді немесе есірткіні теріс пайдалану, агрессивтілік, мінез-құлықтың өзгеруі;  көңіл-күйдің төмендеуі, ойлану, оқуға деген қызығушылықтың жоғалуы, басқа да бұрын тартымды әрекеттер;  өзін-өзі сынаудың пайда болуы; табысқа деген көңілсіздік, өз жетістіктерін құнсыздандыру; тамақтанудың бұзылуы (тамақтан бас тарту немесе ашкөздік), ұйқысыздық немесе ұйқышылдықтың жоғарылауы, түнгі арман және кем дегенде бірнеше күн бойы тыныш ұйқы; соматикалық ауруларға жиі негізсіз шағымдар (іштің ауыруы, бас ауруы, тұрақты шаршау);  бұл жасөспірімге өзінің сыртқы келбетін менсінбеушілік тән емес; үнемі жалғыздық, пайдасыздық, кінә немесе қайғы сезімі; діни ағымдарға деген құштарлық, өмірдің мәні туралы бұрын-соңды болмаған пайымдау;  байланыстардан аулақ болу, достарыңыз бен отбасыңыздан оқшаулану, "жалғыз"адамға айналу;  орындалатын жұмыс сапасының төмендеуімен назардың бұзылуы;  рефлексияға батыру, басқалармен болған ауыр мәселелер туралы ойлау, өмірде бәрі дұрыс емес деген кеңестер;  көбінесе ұсақ-түйек нәрселерден туындайтын кенеттен ашуланшақтық, өшпенділік.

Егер сіздің балаңыз қиын жағдайға тап болса, не істеу керек:т Жасөспіріммен сөйлесу, эмоционалды байланыста болу.т Балаңызға жақын және түсінікті тәсілдермен қолдау көрсету (бұл құшақтау, бірлескен іс-шаралар, Сыйлықтар, дәмді тағамдар, мақтау және т.б. болуы мүмкін). бБаланың эмоцияларын әлеуметтік қолайлы формаларға бағыттау (белсенді спорт түрлеріне агрессия, физикалық белсенділік; жақындарымен сенімді әңгімелесу, шығармашылық, қолөнер).  Жасөспірімнің күн тәртібін сақтауға тырысыңыз (ұйқы, тамақтану режимі). Жасөспірімге күнделікті ләззаттардан қуаныш, қанағат алуға мүмкіндік беру (дәмді тамақ, әдемі киім, концертке, кафеге бару және т.б.); ләззат әкелетін нәрселер оқу мен үй шаруасынан кем емес маңызды екенін есте сақтаңыз. Оқу мәселелерін сындарлы шешуге көмектесу. Баланың физикалық және психологиялық әл-ауқаты мектептегі бағалардан гөрі маңызды екенін есте сақтаңыз.  Қажет болса, маманнан кеңес сұраудан қорықпаңыз (невропатолог, балалар психологы, психиатр, отбасылық психолог – жағдайға байланысты)