Отбасы мен мектептің міндеті-дене шынықтыру мен спортқа деген сүйіспеншілікті тәрбиелеу, үйлесімді дамыған балаларды өсіру. Бала табиғаттан төмен екенін елестетіп көрейік. Егер оны ауыр атлетикаға немесе күреске шақырса, онда бұл оның өсуінің артуына ықпал етпейді. Төмен қабатты балаларды спорттық ойындарға, жеңіл атлетикаға тарту орынды. Бұл өсуді белсендіреді немесе, кем дегенде, оны тежеуге болмайды.
Біз, бала үшін спорт түрін таңдай отырып, белгілі бір шамада дамыған және анық көрінетін физикалық қасиеттерді ғана емес, әлсіз дамығандарды да дамыту қажет деп есептейміз. Басқаша айтқанда, спорт ағзаның әлеуетті күші мен мүмкіндіктерін дамыту құралы болуға, дамуында бар кемшіліктерді жоюға тиіс. Балалар мен жасөспірімдерге бір спорт түрінен екінші спорт түріне ауысуға бола ма? Бұл сұраққа біз оң жауап береміз. Әрине, егер бала ұзақ уақыт бойы спорттың бір түрімен айналысса, егер ол ұзақ жылдар бойы өсіп келе жатса, онда бұл әрдайым спорттық жетістіктер мен жетістіктерге әкеледі. Бұл жағдайды мінсіз деп санауға болады.