Текст
Тұмау-бүкіл әлемде таралған жедел респираторлық вирустық инфекция, адамдардың барлық жас топтарына әсер етеді. Тұмау мен ЖРВИ барлық жұқпалы аурулардың 95% құрайды.
Дененің қорғанысын арттыру ұсынылады: дене шынықтырумен айналысу, дұрыс тамақтану, уақтылы және жеткілікті демалу, витаминді-минералды кешендерді қабылдау.
- Қолыңызды сабынмен үнемі және мұқият жуыңыз, әсіресе жөтелгеннен немесе түшкіргеннен кейін. Қолды тазартуға арналған алкоголь өнімдері де тиімді.
- Мұрын мен ауызға қол тигізбеңіз. Инфекция дәл осылай таралады.
Барлық алдын алу шараларын сақтау тұмау ауруларынан және оның жағымсыз салдарларынан қорғайтынын есте ұстаған жөн.
Сынып жетекшісі Бейсенова А.Б.